正仰睡要好睡, 膝下放個枕頭比較好.
之前常側睡, 因為鼻子有一邊常不通, 長期壓迫右肩頸且有運動拉傷, 右半邊的經脈不大通.
經建議改正仰睡. 但小生剛改正睡時, 起床後腰常會酸, 這樣放後就不會了.
文章標籤
全站熱搜
- 2月 07 週二 201708:01
Sleep Well 正仰睡要好睡,
個狼檔案
- 暱稱：
- 小生是好狼
- 分類：
- 圖文創作
- 好友：
- 累積中
- 地區：
狼氣文章
狼窩收藏
- 素色香的晨間食堂 (5)
- 異界的草食系 (59)
- 百變怪怪女 (60)
- 香香的女忍者Cosplay服務生 (173)
- 科學研究部 (71)
- 模型公仔 (5)
- K-ON同人 吉它泳池 (45)
- 文武合一 (3)
- 山豬劍魔 (8)
- Crazy Book (52)
- 《機動研發部》 (25)
- 《從靈性看世界》 (16)
- 《食藝》 (14)
- 《機動夢工廠》 (131)
- 《牙虎八卦門》 (18)
- 《搞笑的地獄少女》 (46)
- 《漫畫讀書會》中華漫畫家協會活動記筆 (51)
- 彩色多格漫畫 (79)
- 彩色單幅CG (157)
- 黑白多格漫畫 (120)
- 黑白單格 (118)
- 素描速寫練習 (44)
- 漫畫教學與自學 (78)
- 公仔手作 (16)
- 動畫遊戲創作 (21)
- 遊啊遊啊 (31)
- 音樂欣賞 (10)
- 語言學習 (4)
- 其它同好的 (65)
- 未分類資料夾 (21)
- 未分類文章 (1)